Tulajdonképpen egy kis listát olvashattok különböző éttermekről, cukrászdákról, vendéglátó helyekről és üzletekről. Ezek mind olyan helyek lesznek, amelyek remélhetőleg segítenek majd abban, hogy a legkevésbé szembesüljek nap mint nap az én kis fogyatékosságommal: az ételallergiával. Több helyről gyűjtögettem be az információkat, remélem, ti is merítetek ötleteket erre vonatkozóan, hiszen nem mertem mindenféle előzetes kutakodás nélkül nekivágni az útnak, ugyanis nem szeretnék éhen maradni, vagy egész nap az otthonról vitt kis “mentes” kenyérkémet rágcsálni.
Forrás: pixabay.com
Holnap indulunk, az elmúlt napokban két dolgot tettem a kellemetlenségek elkerülése végett:
- Bevásároltam. Ami nem árt:
- “Mentes” kenyér, Abonett
- tej- és gluténmentes felvágott, szalámi, esetleg májas
- “mentes” édesség, rágcsálnivaló
- Kutakodtam az interneten étkezési, vásárlási lehetőségek után.
- A Google volt az egyik barátom (a bejegyzés végén megemlítem azokat az oldalakat, amelyek segítségemre voltak!)
- Közelben lévő éttermek, cukrászdák honlapjára és Facebook-oldalára is ránéztem
- Ételallergiás csoportban is kérdezősködtem, nagyon sokat segített a “Gluténmentes konyha és lisztérzékeny hétköznapok” csoport, itt glutén- és tejmentes lehetőségekkel kapcsolatban is tudnak tanácsot adni, ráadásul van egy poszt, ahová a tagok összegyűjtik megyénkénti lebontásban a tapasztalataikat nyaralóhelyekről, éttermekről és egyéb vendéglátó helyekről.
A listám közel sem teljes, a számomra legszimpatikusabb opciókat választottam ki Balatonföldvárról és a közelében lévő településekről, ahová valószínűleg el fogunk menni üdülésünk hetében!
Forrás: pixabay.com
Íme a kis gyűjteményem:
- Éttermek:
- Balatonföldvár, Platán Étterem, Széchényi Imre 1-3.
- A honlapon ugyan nincs információ, de a „Gluténmentes konyha…” Facebook-csoportban többen írták le pozitív tapasztalataikat glutén- és tejmentesség terén is.
- Balatonföldvár, Manna Mia, Széchenyi tér
- Az étlapon látható, hogy a tészták gluténmentes változatban is kérhetőek!
- Zamárdi, Mauro étterem Kiss Ernő u.1. https://mauro.hu/
- pizzák glutén- és laktózmentes változatban is kérhetőek (nálam a tejmentes a megoldás, sajt nélkül is biztosan lehet kérni)
- a honlapjukon is fellelhető étlapon külön oldalon tüntetik fel a gluténmentes ételeket
- glutén- és laktózmentes (és reméljük tejmentes) desszertek is vannak
- Balatonlelle, Nádfedeles Halsütöde, Fogas u. 1. https://www.facebook.com/nadfedeles.halsuto/
- egy Facebook-értékelés árulja el, hogy pl. gluténmentes babgulyás és hekk is van terítéken!
- Balatonfüred, Csirke Csülök Vendéglő, Séta u.23., http://www.csirkecsulok.hu/
- A honlapon felhívják a figyelmet, hogy lisztérzékeny vendégeik számára külön étlappal kedveskednek!
- Balatonfüred, Borcsa Étterem, Tagore sétány
- http://www.borcsaetterem.hu/kepek/files/etlap-itallap/etlap.pdf Az étlapon jelölik az allergéneket!
- Balatonfüred, Ham&Ham Burgerbár, Vasút utca 1. http://ham-hamburgerbar.hu/etlap/
- gluténmentesen kérhető a legtöbb hamburger (nyilván sajt nélkül megoldható)
- Siófok, Palace Pizzéria, Vécsey Károly utca 20.
- paleo pizzák (tej és gluténmentes) +1000 Ft felárért (Forrás: „Gluténmentes konyha…” csoport) Illetve a pizzéria Facebook-oldalán is olvasható, hogy kapható paleo pizza: https://www.facebook.com/palacepizzeria/
- Sajnos utólag tapasztaltuk, hogy a pizzéria rész csak este 6-tól van nyitva, mi ezt nem tudtuk megvárni, így sajnos a teszt elmaradt 🙁
- Siófok, Mala Garden Étterem, Szent István sétány 1.
- Az étlapon szerepel, hogy gluténmentes tésztából is elkészítenek bizonyos ételeket. Allergén alapanyagokat is tartalmazó étlap is kérhető!
-
![]()
- Forrás: pixabay.com
-
![]()
- Forrás: flickr.com
-
![]()
- Forrás: flickr.com
- Tihany, Echo Étterem, Visszhang domb 23. http://echoetterem.hu/etlap-itallap
- Az étlapon nincs ugyan ilyen infó feltüntetve, a gluténérzékeny csoportban ajánlották, hogy tájékozottak ilyen téren.
- Tihany, Régi idők udvara skanzen és étterem, Batthyányi út 3.
- Allergén információt nem találtam, viszont a már említett FB-csoportban írják, hogy nagyon segítőkészek.
- Boltok, üzletek felkutatása, ahol remélhetőleg fellelhetők „mentes” termékek:
Diétaász gluténmentes bolt, Balatonfüred, Bajcsy-Zsilinszky u. 6, gluténmentes sütemények, helyben sütött pékáruk, de tej- és tojásallergiások is találnak diétás terméket! https://www.facebook.com/DietaAsz/
Tesco Expressz, Balatonföldvár, Budapesti út 1., nyitva: minden nap 6-22
Spar, Szántód, Siófoki út 3. (kb. 6 km)
DM, Szántód, Siófoki út 1. (kb. 2-3 km)
Forrás: pixabay.com
- Cukrászdák, fagyizók:
- Tihany, Péntek Cukrászda, Kossuth Lajos út 18.
- A cukrászda Facebook oldalán azonnal szembetűnik egy pozitív értékelés, miszerint glutén- és laktózmentes fagyi kapható! https://www.facebook.com/pages/P%C3%A9ntek-Cukr%C3%A1szda/395067403926717
- Tihany, Levendula Kézműves Fagylaltozó, Kossuth Lajos utca 31.
- glutén- és tejmentes fagyi és tölcsér
- Tihany, Apátsági Rege Cukrászda, Kossuth Lajos utca 22. https://www.facebook.com/ApatsagiRege/photos/a.308907309531204.1073741833.275385222883413/336473376774597/?type=3&theater
- paleo sütemény, glutén- és laktózmentes süti is van a kínálatban!
- Balatonfüred, Karolina Kávéház és Koktélbár, Zákony Ferenc u. 4., http://www.karolina.hu
- gluténmentes sütemények vannak, a tejmentességről nincs infóm
- Balatonlelle, Márton Cukrászda, tejmentes fagyi és gluténmentes tölcsér is van! Nagyon odafigyelnek, gondosan elmossák a fagylaltos kanalat! (Pozitív tapasztalat: http://glutenmenteselet.blogspot.hu/2015/07/balatonlelle-marton-cukraszda.html)
Annak örülök a legjobban, hogy van lehetőség (a Mekin kívül) végre gluténmentes hamburgert enni a közelben (ha megkérem őket, hogy figyeljenek a tejallergiám miatt, akkor gondolom, ez a probléma is megoldható). A másik nagy örömöm a paleo pizza, mivel Szegeden nincs ilyen lehetőség (“csak” glutén- és laktózmentes, tejmentes nyilván csak akkor, ha nem kérek sajtot a pizzámra, és nem is kerül rá valamilyen formában tejszármazék).
Remélem, sokan mentek még erre a környékre az idén nyaralni, és hasznosítani tudjátok ezt a kis gyűjteményt! A következő oldalakat ajánlom még a felkészüléshez (ezekből merítettem én is a listámhoz):
- http://www.nonstopbalaton.hu/specialis-etkezes/specialis-etkezesi-lehetoseget-biztosito-helyek-a-balatonnal/45882/
- http://www.glutenmentesovezet.hu/hasznos-informaciok/mentes-ettermek-fagyizok-a-balaton-kornyeken/45335/
- https://dietaesallergia.cafeblog.hu/2015/08/21/vendeglatohelyek-a-balaton-partjan-etelallergias-szemmel/
Ami még nagyon fontos, hogy borzasztó alaposan érdemes kikérdezni az étteremben a szakácsot, pincért az elkészítés módjáról is, ha nincs konkrétan speciális étkezési lehetőség, hiszen könnyen egy ínycsiklandó falat áldozataivá válhatunk! Hogy elkerülhesd a kellemetlenségeket, javaslom, hogy olvasd el a Kiruccanás ételallergiával és az Egy haladó tejallergiás bakijai című bejegyzéseimet!
Mi hamarosan indulunk! Gyertek ti is! 🙂 Amint hazaérkeztünk, megosztom veletek saját tapasztalataimat is!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: