Mivel közelednek az ünnepek, és a legtöbb ember számára kulcsfontosságú, illetve gondolkodóba ejtő kérdés, hogy mi lesz idén a karácsonyi menü, gondoltam, röviden meginterjúvolom bloggertársaim. Bevallom, én azok közé tartozom, akik nem áldoznak egy egész napot, vagy akár napokat arra, hogy sokfogásos menüsort állítsanak össze, mindezt megspékelve különféle édes ínyencségekkel. Annak a híve vagyok, hogy… Tovább »
4 szuper blogger karácsonyi “mentes” menüje
Mivel közelednek az ünnepek, és a legtöbb ember számára kulcsfontosságú, illetve gondolkodóba ejtő kérdés, hogy mi lesz idén a karácsonyi menü, gondoltam, röviden meginterjúvolom bloggertársaim. Bevallom, én azok közé tartozom, akik nem áldoznak egy egész napot, vagy akár napokat arra, hogy sokfogásos menüsort állítsanak össze, mindezt megspékelve különféle édes ínyencségekkel. Annak a híve vagyok, hogy… Tovább »
Egészségünk szempontjából nagyon fontos, hogy bélflóránk egyensúlyban maradjon, hiszen felelős az immunrendszer erősítéséért, illetve a kórokozókkal szembeni védelemért is. Ennek az egyensúlynak a megtartásához szükségünk van pro- és prebiotikumokra. De nézzük csak meg, mi is a különbség a kettő között? Nem csupán az az egy betű, annál azért többről van szó… A probiotikumok a szervezetünk… 