Hogy téli depresszió vagy „csak” lehangoltság az, ami lejátszódott bennem az utóbbi hónapokban, nem tudom, de ne is menjünk bele, nem ez a célom. Jézusom, május van (!), döbbenünk rá, miközben az előbb még azon járt az agyunk, milyen gyorsan is szalad ez a március. Téli lehangoltság májusban? Erről a szép tavaszról mindent elmond az… Tovább »
5+1 terápiás dolog, ami kirángat a téli depressziómból
Hogy téli depresszió vagy „csak” lehangoltság az, ami lejátszódott bennem az utóbbi hónapokban, nem tudom, de ne is menjünk bele, nem ez a célom. Jézusom, május van (!), döbbenünk rá, miközben az előbb még azon járt az agyunk, milyen gyorsan is szalad ez a március. Téli lehangoltság májusban? Erről a szép tavaszról mindent elmond az… Tovább »

Hidd el, én sem úgy születtem, hogy áthúzott tejesköcsög meg búzakalász virított a kórházi karszalagomon… Sokan sokféleképpen ítélik meg azokat, akik valamilyen ételcsoporttól mentesen étkeznek. Akár gluténmentesen, akár laktózmentesen, tejmentesen vagy éppen cukormentesen, és sorolhatnám. Egyesek szerint a „mentes” étkezés divat… Valóban trenddé nőtte ki magát a jelenség? Vagy nem ilyen egyszerű a kérdés? (Ebben a bejegyzésben korábban…